今日も一日お疲れ様でした。 昨日の体調不良が嘘のようにすこぶる調子が良い。 昨日ぐっすりと眠ったのが良かったのだろう。睡眠というのは健康を維持するためにとても重要なのだ。 最近、眠れないなー。 そのまま放っておくと大変なことになりますよ。 さて…